스파이럴 요가 TTC Lv.1

스파이럴 요가 TTC Lv.1
연습해도 어려운 불균형엔,
효과빠른 나선노선 솔루션!
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견갑골 리듬
골반 중심 회복
나선노선 프로그램
Spiral Yoga System
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# Spiral Yoga System의 혁신적인 나선노선 솔루션의 Key는 우회전 , 우 비틀기 움직임 처방을 통해 오른손잡이의 좌 나선노선을 일깨워 대칭 균형을 회복하는 것이다.
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# 오른손잡이는 우 나선노선 위주의 좌회전 움직임 불균형이 많다.
대부분의 일상동작과 좌회전 편중의 스포츠는 이러한 불균형을 심화시킨다. (왼손잡이는 반대 패턴)
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# 나선노선 요가 시스템
1.바로 아는 대칭불균형 진단법
2. 효과 빠른 상,하지 회복 시퀀스
3. Hands Flow
4. Spiral Flow (Hoberman Sphere)
5. 3D Movement Anatomy (견갑골 리듬, 골반 중심 회복)
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Founder ㅣ 요가VnA 바유
준비물 ㅣ 개인매트, 수건, 필기구, Hoberman Sphere
수강료 ㅣ 50만원
등록계좌 ㅣ 부산은행 112-2106-2772-07 강민정
** 입금 후 051 720 8030으로 확인전화 부탁드립니다.


🌀Spiral Yoga TTC Lv.1 Certification